ปรึกษา ขอคำแนะนำ ปัญหาสุขภาพ ควมสวย ความงาม

สั่งซื้อ สอบถามสินค้า
ทักไลน์ id : chivabeauty


บทความ
เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ ภายใน 3 เดือน (อ่าน 651/ตอบ 0)

เคล็ดลับความอ่อนเยาว์ ภายใน 3 เดือน

  1. รับประทานธัญญาหาร ขอย้ำว่าควรทานทุกเช้านะจ๊ะ เพราะใน ธัญญาหารจะมีวิตามินบี 2 ซึ่งช่วยลดความมันบนผิวหน้า ได้เป็นอย่างดีคร้า สารสำคัญในธัญญาหารจะช่วยหยุดยั้งการผลิตน้ำมันส่วนส่วนเกินของต่อมผลิตน้ำมันภายในร่าวกาย ซึ่งเป็นส่วนสำคัญเชียว ที่ทำให้เราผมบางและมัน ผิวหน้ารูขุมขนกว้าง หน้ามันเยื้อมทั้งวัน

  2. รับประทานกล้วย เนื่องจากกล้วยอุดมด้วยวิตตามินบี ซึ่งมีสรรพคุณในการให้ความ นุ่มชุ่มชื้นผิว และป้องกันผมร่วง ผมบาง ได้เป็นอย่างดี

  3. รับประทาน แซลมอนรมควัน อาหารทะเล หรือผักสลัด ซึ่งจะช่วยให้ผิวหนังของเราหลุดลอก เมื่อเราใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการผลัดเซลล์ผิว อยู่เป็นประจำ ซึ่งจะทำให้ผิวแข็งแรง ขาวใส ได้เร็วยิ่งขึ้นจร้า

  4. รับประทานถั่วลิสง อบเนย เกล็ดขนมปัง ซึ่งอุดมด้วยวิตามินบี จะช่วยชลอผมหงอก และผิวหนังดูชุ่มชื้นอวบอิ่ม ดูอมชมพูสุขภาพดีคร้า

  5. รับประทานมะม่วง จะช่วยในการเสริมเบต้าแคโรทีนทำให้ผิวดูสุขภาพดีและช่วยกระตุ้นการสร้างผิวหนังทำให้ผิวหนังเรียบ ดูนุ่มชุ่มชื้น เหมือนผิวเด็ก

  6. รับประทานอะโวคาโด เนื่องจากวิตามินบีใน อะโวคาโด เนื่องจากวิตามินบีในอะโวคาโด ทำให้ผิวดูอ่อนกว่าวัย ทำให้ผิวหน้าทนต่อมลภาวะแวดล้อมได้เป็นอย่างดี

  7. รับประทานฝรั่งหรือน้ำฝรั่ง ซึ่งอุดมด้วยวิตามินซีจากธรรมชาติ จะช่วยรักษาคอลลาเจนซึ่งเป็นบ่อเกิดของโปรตีนภายใต้ผิวหนัง หรือรับประทาน มะละกอ ส้ม ลูกเกดสีดำอบแห้ง ร่วมกับผลไม้เป็นประจำ จะช่วยให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น อีก 5 ปีเชียวน้า

เคล็ดไม่ลับ จากเปา ลองเลือกพิจารณารับประทานอาหารจำพวกนี้ดูน่ะค่ะ ทำต่อเนื่องเป็นประจำติดต่อกัน 3-6 เดือนแล้วสังเกตผลดู จร้า แต่อย่าลืม การพักผ่อนให้เพียงพอ และ รับประทานน้ำสะอาด พร้อมอาหารให้ครบห้าหมู่ด้วยนะจ๊ะ รับรองกลับมาเปล่งปลั่งเป็นประกาย แน่นอนคร้า และที่ขาดไม่ได้ คือการเลือก “ครีมหน้าใส” บำรุงผิว จากร้านเปานะจ๊ะ คิคิ ^_^


แนะนำผลิตภัณฑ์ ครีมหน้าใส ลดริ้วรอย คลิ๊ก!!!


เรียบเรียงโดย : ซาลาเปา (admin At www.chivabeauty.com)